Angebot
Nachhaltigkeitspaket
Das 12-monatige Vertiefungsprogramm unterstützt Mitarbeitende Achtsamkeit langfristig in ihren Alltag zu integrieren. Das Nachhaltigkeitspaket eignet sich perfekt als Fortsetzung zu den Impulsvorträgen, Workshops oder Seminaren.
Das zwölfmonatige Nachhaltigkeitspaket dient zur Vertiefung der gelernten Vortrags-, Workshops- oder Seminar-Inhalte. Die Teilnehmenden erhalten monatlich eine weiterführende Übungseinheit mit Tools und Tipps in Schrift- oder Audioform. Diese konstante Unterstützung ermöglicht Mitarbeitenden, sich wiederholt in Achtsamkeit zu üben und langfristig positive Veränderungen in ihrem Lebensstil zu etablieren.
Teilnehmerzahl
Dauer
Kursleiter
Pirmin Loetscher
Coach, Autor, Speaker
Nutzen
Die Mitarbeitenden können nachhaltig ihre Achtsamkeit stärken und ihren Lebens- und Arbeitsalltag entschleunigen:
- Sich in täglicher Achtsamkeit üben
- Vertiefung der gelernten Workshop- oder Seminarinhalte
- Sich von Zeitfressern bewusst verabschieden
- Eigenes Pausenmanagement verbessern
- Nachhaltige Stressreduktion durch Achtsamkeit erreichen
- Selbstdisziplin und Selbstmanagement fördern
- Bessere Life Balance
- Erhöhte Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
- Höhere Produktivität durch ausschalten unnötiger Unterbrechungen
- Erhöhte Resilienz, innere Ruhe und Gelassenheit
Zielgruppe
Mitarbeitende und Führungskräfte, die ihr Leben und ihren Arbeitsalltag entschleunigen, achtsamer gestalten und sich persönlich weiterentwickeln möchten.
