Öffentliche Termine
Achtsamkeit kann auf vielen Wegen erreicht werden. Bei unseren öffentlichen Terminen geben wir dir Inputs, wie deiner aussehen könnte. Bis bald!
22.10.2024
Buchpräsentation «Achte auf dich.»
Wir präsentieren unser neustes Buch «Achte auf dich.» im Buchhaus Stocker in Luzern. Dein Workbook zu einem achtsamen, bewussten Leben und zu persönlichem Wachstum.
Achtsamkeit
Life-Balance
Selbstreflexion
12.11.2024
WAS IV Saluto / Stressmanagement durch Achtsamkeit
Die innere Balance kann im ganzen Stress zwischen Arbeit und Freizeit schnell verloren gehen. Mit Achtsamkeit finden wir einen Weg aus Überlastung, Frustration und Stress.
Achtsamkeit
Stressmanagement
Life-Balance
